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土曜 Kids 4月2週目

こんばんわ(≧∇≦*)
TO-RUです

土曜Kidsクラス、久々に全員集合での水泳レッスンでした

カメラ忘れてしまったため、文章のみでの報告ですが...

本日は姿勢の意識を中心に
脚 ⇒ Swim へ^^♪

姿勢が崩れると、どれだけ頑張って蹴ってもかいても、
前に進まないんです。。

ココを意識し、最後はタイム測定

今の実力でも、タイム的にはまだまだ伸ばせそうなので
今出せる力をしっかり使えるトコロまで来たら
どんどん距離やタイム向上に向けたいと想います^^

今週も、ありがとうございました

TO-RU

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2015-04-11(Sat)
 

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Author:SCS TORU
山口県Kidsの未来へ全力貢献!
Swim & Condition Support 水泳体育教室Blogです^^

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