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(恵)金曜 Kids 山本クラス 4月1週目


ボンジュール♪
本日レッスン報告です♡

写真なくてごめんなさい

UPから深いプールで!
半年前は顔付けグループでしたが、今やクロールグループに♡

まずは姿勢を整えます♪
板キック→けのび→グライドキック
浮かぶ事や沈む事をはさんで

後半は手を回す練習や呼吸を

プールが気持ちよい季節です!
本日も楽しいレッスンありがとうございました!




       meg
2015-04-03(Fri)
 

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SCS TORU

Author:SCS TORU
山口県Kidsの未来へ全力貢献!
Swim & Condition Support 水泳体育教室Blogです^^

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http://scs-toru.com/

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